La autoestima es importante en nuestras vidas porque desempeña un papel fundamental e influye en las elecciones y decisiones personales. Por eso, conocer algunas frases de autoestima en inglés es algo positivo, sea cual sea el momento actual que estés viviendo.
En otras palabras, sirve como herramienta de inspiración, lo que hace menos o más probable que una persona se cuide y explore todo su potencial.
Para ayudarle en esa misión, consulte nuestro post completo y ¡disfrútelo!
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Frases de autoestima en inglés – parte 1
1- “Being worthy is not something you earn. It is something you recognize and believe in.” ~ Invajy
Ser digno no es algo que se gana. Es algo que reconoces y en lo que crees
2- “It is never too late to be what you might have been.” ~ George Eliot
Nunca es tarde para ser lo que podrías haber sido
3- “Respect yourself and others will respect you.” ~ Confucius
Respétate a ti mismo y los demás te respetarán
4- “Your worth is not a product of your appearance, your intelligence, your talent or how successful are you.” ~ Invajy
Tu valía no es producto de tu apariencia, tu inteligencia, tu talento o el éxito que tengas
5- “Nothing profits more than self-esteem, grounded on what is just and right.” ~ John Milton
Nada beneficia más que la autoestima, basada en lo que es justo y correcto
Parte 2
6- “A man cannot be comfortable without his own approval.” – Mark Twain
Un hombre no puede estar a gusto sin su propia aprobación
7- “Remember always that you not only have the right to be an individual, you have an obligation to be one.” – Eleanor Roosevelt
Recuerda siempre que no sólo tienes derecho a ser un individuo, sino que tienes la obligación de serlo
8- “Self-esteem and self-contempt have specific odors; they can be smelled.” ~ Eric Hoffer
La autoestima y el autodesprecio tienen olores específicos; se pueden oler
9- “If you have the ability to love, love yourself first.” – Charles Bukowski
Si tienes la capacidad de amar, ámate primero a ti mismo
10- “Until you value yourself, you won’t value your time. Until you value your time, you will not do anything with it.” ~ M. Scott Peck
Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él
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Frases de autoestima en inglés – parte 3
11- “Act as if what you do makes a difference. It does.” – William James
Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. Así es
12- “I don’t think it’s a good attitude in your life to feel that you have to be rich to have self-esteem.” ~ Tom Petty
No creo que sea una buena actitud en tu vida sentir que tienes que ser rico para tener autoestima
13- “Self-esteem is made up primarily of two things: feeling lovable and feeling capable.” ~ Jack Canfield
La autoestima se compone principalmente de dos cosas: sentirse querible y sentirse capaz
14- “Greater self-esteem produces greater success, and greater success produces more high self-esteem, so it keeps on spiraling up.” ~ Jack Canfield
Una mayor autoestima produce un mayor éxito, y un mayor éxito produce más autoestima alta, así que sigue subiendo en espiral
15- “Self-esteem comes from who you have in your life. How you were raised. What you struggled with as a child.” ~ Halle Berry
La autoestima viene de quién tienes en tu vida. Cómo te criaron. Con lo que luchaste de niño
Parte 4
16- “Be faithful to that which exists within yourself.” – André Gide
Sé fiel a lo que existe dentro de ti
17- “Never bend your head. Always hold it high. Look the world straight in the face.” – Helen Keller
Nunca agaches la cabeza. Mantenlo siempre en alto. Mira al mundo a la cara
18- “Start loving yourself and everything else will come.” ~ Lisa Lieberman-Wang
Empieza a quererte a ti mismo y todo lo demás vendrá
19- “People who repeatedly attack your confidence and self-esteem are quite aware of your potential, even if you are not.” ~ Wayne Gerard Trotman
Las personas que atacan repetidamente tu confianza y autoestima son muy conscientes de tu potencial, aunque tú no lo seas
20- “What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.” ~ Ralph Waldo Emerson
Lo que tenemos detrás y lo que tenemos delante son minucias comparado con lo que tenemos dentro
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Frases de autoestima en inglés – parte 5
21- “The biggest success factor in life is self-esteem: believing you deserve it, believing you can do it and believing you will achieve it.” ~ Invajy
El mayor factor de éxito en la vida es la autoestima: creer que te lo mereces, creer que puedes hacerlo y creer que lo conseguirás.
22- “Too many people overvalue what they are not and undervalue what they are.” – Malcolm S. Forbes
Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son e infravaloran lo que son
23- “Self-esteem is crucial to how much or how little contentment you feel at the end of your life.” ~ Mark Goulston
La autoestima es crucial para lo mucho o poco satisfecho que te sientas al final de tu vida
24- “You can’t compare an apple to an orange. It will cause a lot of self-esteem issues.” ~ Craig Sheffer
No se puede comparar una manzana con una naranja. Causará muchos problemas de autoestima
25- “Lighten up on yourself. No one is perfect. Gently accept your humanness.” – Deborah Day
Aligérate. Nadie es perfecto. Acepta suavemente tu humanidad
Parte 6
26- “Self-esteem comes quietly, like the truth.” ~ Amity Gaige
La autoestima llega en silencio, como la verdad
27- “If you have a good self-esteem, you can be generous, you can give back and you can be productive in the world.” ~ Deborra-Lee Furness
Si tienes una buena autoestima, puedes ser generoso, puedes devolver y puedes ser productivo en el mundo
28- “Nothing builds self-esteem and self-confidence like accomplishment.” ~ Thomas Carlyle
Nada refuerza la autoestima y la confianza en uno mismo como los logros
29- “You yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection.” ~ Buddha
Tú mismo, tanto como cualquiera en el universo entero, mereces tu amor y afecto
30- “Loving yourself isn’t vanity. It’s sanity.” – Katrina Mayer
Quererse a uno mismo no es vanidad. Es cordura
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Frases de autoestima en inglés – parte 7
31- “Self-esteem is the reputation we acquire with ourselves.” ~ Nathaniel Branden
La autoestima es la reputación que adquirimos con nosotros mismos
32- “Don’t back down just to keep the peace. Standing up for your beliefs builds self-confidence and self-esteem.” ~ Oprah Winfrey
No retrocedas sólo para mantener la paz. Defender tus creencias refuerza la confianza en ti mismo y la autoestima
33- “Be faithful to that which exists within yourself.” ~ Andre Gide
Sé fiel a lo que existe dentro de ti
34- “How you feel about yourself determines your life choices.” ~ Amanda Ray
Lo que sientes por ti mismo determina tus elecciones vitales
35- “Beauty begins the moment you decided to be yourself.” ~ Coco Chanel
La belleza comienza en el momento en que decides ser tú misma
Parte 8
36- “You alone are enough. You have nothing to prove to anybody.” ~ Maya Angelou
Sólo tú te bastas. No tienes nada que demostrar a nadie
37- “Let your light shine. Shine within you so that it can shine on someone else. Let your light shine. ” ~ Oprah Winfrey
Que brille tu luz. Brilla en tu interior para que pueda brillar en otra persona. Deja que brille tu luz
38- “No one can make you feel inferior without your consent.” ~ Eleanor Roosevelt
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento
39- “Most of the shadows of this life are caused by standing in one’s own sunshine.” ~ Ralph Waldo Emerson
La mayoría de las sombras de esta vida son causadas por permanecer bajo el propio sol
40- “Most fears of rejection rest on the desire for approval from other people. Don’t base your self-esteem on their opinions.” ~ Harvey Mackay
La mayoría de los miedos al rechazo se basan en el deseo de aprobación por parte de otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones
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Frases de autoestima en inglés – parte 9
41- “You can have anything you want if you are willing to give up the belief that you can’t have it.” ~ Dr. Robert Anthony
Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo
42- “Growth begins when we start to accept our own weakness.” ~ Jean Vanier
El crecimiento comienza cuando empezamos a aceptar nuestra propia debilidad
43- “It took me a long time not to judge myself through someone else’s eyes.” ~ Sally Field
Me llevó mucho tiempo no juzgarme a través de los ojos de otra persona
44- “No other love no matter how genuine it is, can fulfill one’s heart better than unconditional self-love.” – Edmond Mbiaka
Ningún otro amor, por genuino que sea, puede llenar mejor el corazón que el amor incondicional a uno mismo
45- “One of the greatest regrets in life is being what others would want you to be, rather than being yourself.” ~ Shannon L. Alder
Uno de los mayores arrepentimientos en la vida es ser lo que otros quieren que seas, en lugar de ser tú mismo
Parte 10
46- “I used to hate feeling embarrassed, but then I realized nobody’s watching and nobody gives a damn.” ~ Barbara Corcoran
Antes odiaba sentir vergüenza, pero luego me di cuenta de que nadie está mirando y a nadie le importa
47- “Once you embrace your value, talents and strengths, it neutralizes when others think less of you.” ~ Rob Liano
Una vez que abrazas tu valor, talentos y fortalezas, se neutraliza cuando otros piensan menos de ti
48- “My best friend is the one who brings out the best in me.” – Henry Ford
Mi mejor amigo es el que saca lo mejor de mí
49- “One’s dignity may be assaulted, vandalized and cruelly mocked, but it can never be taken away unless it is surrendered.” ~ Michael J. Fox
La dignidad de uno puede ser agredida, vandalizada y cruelmente escarnecida, pero nunca puede ser arrebatada a menos que se renuncie a ella
50- “To establish true self-esteem, we must concentrate on our successes and forget about the failures and the negatives in our lives.” ~ Denis Waitley
Para establecer una verdadera autoestima, debemos concentrarnos en nuestros éxitos y olvidarnos de los fracasos y de lo negativo de nuestras vidas
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Frases de autoestima en inglés – parte 11
51- “The most terrifying thing is to accept oneself completely.” ~ Carl Gustav Jung
Lo más aterrador es aceptarse a uno mismo por completo
52- “To accept ourselves as we are means to value our imperfections as much as our perfections.” ~ Sandra Bierig
Aceptarnos tal y como somos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras perfecciones
53- “The real difficulty is to overcome how you think about yourself.” ~ Melanie Koulouris
La verdadera dificultad es superar lo que piensas de ti mismo
54- “You’re always with yourself, so you might as well enjoy the company.” ~ Diane Von Furstenberg
Siempre estás contigo mismo, así que mejor disfrutar de la compañía
55- “Who you are inside is what helps you make and do everything in life.” ~ Fred Rogers
Quien eres por dentro es lo que te ayuda a hacer y hacer todo en la vida
Parte 12
56- “I think everybody’s weird. We should all celebrate our individuality and not be embarrassed or ashamed of it.” ~ Johnny Depp
Creo que todo el mundo es raro. Todos deberíamos celebrar nuestra individualidad y no avergonzarnos de ella
57- “The world will never value you more than you value yourself.” ~ Bill Masur
El mundo nunca te valorará más de lo que tú te valoras a ti mismo
58- “Love yourself first and everything else falls into line. You really have to love yourself to get anything done in this world.” ~ Lucille Ball
Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás vendrá rodado. Realmente tienes que amarte a ti mismo para conseguir algo en este mundo
59- “People who want the most approval get the least and the people who need approval the least get the most.”~ Wayne Dyer
La gente que quiere más aprobación es la que menos recibe y la gente que necesita aprobación es la que más recibe
60- “Self-esteem isn’t everything; it’s just that there’s nothing without it.” ~ Gloria Steinem
La autoestima no lo es todo, es que sin ella no hay nada
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Frases de autoestima en inglés – parte 13
61- “Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.” ~ Carl Gustav Jung
Quien mira fuera, sueña; quien mira dentro, despierta
62- “Remember always that you not only have the right to be an individual, you have an obligation to be one.” ~ Eleanor Roosevelt
Recuerda siempre que no sólo tienes derecho a ser un individuo, sino que tienes la obligación de serlo
63- “It is not the mountain we conquer but ourselves.” – Sir Edmund Hillary
No es la montaña lo que conquistamos, sino a nosotros mismos
64- “A man cannot be comfortable without his own approval.” ~ Mark Twain
Un hombre no puede estar a gusto sin su propia aprobación
65- “I never loved another person the way I loved myself.”~ Mae West
Nunca he amado a otra persona como me he amado a mí misma
Parte 14
66- “Keeping busy and making optimism a way of life can restore your faith in yourself.”~ Lucille Ball
Mantenerse ocupado y hacer del optimismo una forma de vida puede devolverte la fe en ti mismo
67- “Self-esteem isn’t everything; it’s just that there’s nothing without it.” ~ Gloria Steinem
La autoestima no lo es todo, es que sin ella no hay nada
68- “The man who does not value himself, cannot value anything or anyone.”~ Ayn Rand
El hombre que no se valora a sí mismo, no puede valorar nada ni a nadie
69- “Trust yourself. You know more than you think you do.” ~ Benjamin Spock
Confía en ti mismo. Sabes más de lo que crees
70- “Don’t let mental blocks control you. Set yourself free. Confront your fear and turn the mental blocks into building blocks.” ~ Dr. Roopleen
No dejes que los bloqueos mentales te controlen. Libérate. Enfréntate a tu miedo y convierte los bloqueos mentales en bloques de construcción
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Frases de autoestima en inglés – parte 15
71- “Low self-esteem is like driving through life with your hand-break on.” ~ Maxwell Maltz
La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto
72- “Never make this mistake of thinking that you elevate yourself by humiliating people.” ~ Robert Greene
Nunca cometas el error de pensar que te elevas humillando a la gente
73- “Nobody holds a good opinion of a man who holds a low opinion of himself.” ~ Anthony Trollope
Nadie tiene una buena opinión de un hombre que tiene una mala opinión de sí mismo
74- “I don’t want everyone to like me; I should think less of myself if some people did.” – Henry James
No quiero gustarle a todo el mundo; pensaría menos de mí mismo si algunas personas lo hicieran
75- “Don’t waste your energy trying to change opinions … Do your thing, and don’t care if they like it.” – Tina Fey
No malgastes tu energía intentando cambiar opiniones… Haz lo tuyo, y no te importe si les gusta
Parte 16
76- “To fall in love with yourself is the first secret to happiness.” – Robert Morley
Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad
77- “The deepest principle in human nature is the craving to be appreciated.” – William James
El principio más profundo de la naturaleza humana es el ansia de ser apreciado
77- “It is weakness that is the source of all selfishness.” ~ Swami Vivekananda
Es la debilidad la fuente de todo egoísmo
78- “You’ve been criticizing yourself for years and it hasn’t worked. Try approving of yourself and see what happens.”~ Louise Hay
Llevas años criticándote y no ha funcionado. Prueba a aprobarte a ti mismo y verás lo que pasa.
79- “There are so many more important things to worry about than how you’re perceived by strangers.” ~ Dennis Lehane
Hay cosas mucho más importantes de las que preocuparse que de cómo te perciben los desconocidos
80- “You were not born a winner, and you were not born a loser. You are what you make yourself be.” ~ Lou Holtz
No naciste ganador ni perdedor. Eres lo que haces que seas
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Frases de autoestima en inglés – parte 17
81- “Never be bullied into silence. Never allow yourself to be made a victim. Accept no one’s definition of your life, but define yourself.” ~ Harvey Fierstein
Nunca te dejes intimidar hasta el silencio. Nunca te dejes convertir en víctima. No aceptes la definición de nadie sobre tu vida, defínete a ti mismo
82- “Don’t waste your energy trying to change opinions … Do your thing, and don’t care if they like it.” ~ Tina Fey
No malgastes tu energía intentando cambiar opiniones… Haz lo tuyo, y no te importe si les gusta
83- “You may not control all the events that happen to you, but you can decide not to be reduced by them.” ~ Maya Angelou
Puede que no controles todos los acontecimientos que te suceden, pero puedes decidir no verte reducido por ellos
84- “Feeling good about ourselves is essential in our being able to love others.” ~ Fred Rogers
Sentirnos bien con nosotros mismos es esencial para poder amar a los demás
85- “Your sense of self-worth comes from you alone – never the opinion of others.” ~ Robert Greene
Tu sentido de la autoestima viene sólo de ti, nunca de la opinión de los demás
Parte 18
86- “Don’t let anyone make you feel that you don’t deserve the good things that happen in your life.” ~ Paulo Coelho
No dejes que nadie te haga sentir que no mereces las cosas buenas que te pasan en la vida
87- “A person’s self-esteem has nothing to do with how she looks. ” ~ Halle Berry
La autoestima de una persona no tiene nada que ver con su aspecto
88- “Be who you are and say what you feel because those who mind don’t matter and those who matter don’t mind.” ~ Dr. Seuss
Sé quien eres y di lo que sientes porque a quien le molesta no le importa y a quien le importa no le molesta
89- “When you undervalue what you do, the world will undervalue who you are.” ~ Oprah Winfrey
Cuando infravalores lo que haces, el mundo infravalorará lo que eres
90- “Listen to your heart above all other voices.” ~ Marta Kagan
Escucha a tu corazón por encima de cualquier otra voz
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Frases de autoestima en inglés – parte 19
91- “Self-trust is the first secret of success.” ~ Ralph Waldo Emerson
La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito
92- “Someone else’s opinion of you does not have to become your reality.” ~ Les Brown
La opinión que otra persona tenga de ti no tiene por qué convertirse en tu realidad
93- “The way you treat yourself sets the standard for others.” ~ Dr. Sonya Friedman
La forma en que te tratas a ti mismo marca la pauta para los demás
94- “You have within you right now, everything you need to deal with whatever the world can throw at you.” ~ Brian Tracy
Ahora mismo tienes dentro de ti todo lo que necesitas para enfrentarte a lo que el mundo pueda lanzarte
95- “Whether you think you can or think you can’t – you are right.” ~ Henry Ford
Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón
Parte 20
96- “If you really put a small value upon yourself, rest assured that the world will not raise your price.” ~Anonymous
Si realmente te valoras poco, ten por seguro que el mundo no te subirá el precio
97- “Too many people overvalue what they are not, and undervalue what they are.” ~ Malcolm Forbes
Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son, e infravaloran lo que son
98- “The most important key to the permanent enhancement of esteem is the practice of positive inner-talk”. ~ Dennis Waitley
La clave más importante para la mejora permanente de la estima es la práctica de la charla interior positiva
99- “The greatest success is successful self-acceptance.” ~ Ben Sweet
El mayor éxito es la autoaceptación exitosa
100- “Low self-esteem is like driving through life with your hand-break on.” – Maxwell Maltz
La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto
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